Välkommen i Gräsmark GoIF

Idrott skapar gemenskap - Ideell gymnastik och idrottsförening i Gräsmark som har ett erbjudande till ett aktivt liv för både små och stora

Höststädning

Vi förbereda Rottnavallens idrottsanläggning för vintervilan. Aktiviteter kommer att fortsätta i gymmet och gympasalen.

Kl. 10-14

Kommande aktiviteter

Sektioner genom alla åldrar

Barngympa

Fotboll

Gruppträning

Gym

Senior

Ridning

Bli medlem:

Tack för att du stöttar föreningen!

Barn och ungdom upp till 18 år 100kr, Vuxna 150kr, Familjkort 250kr

Steg 1

Betala avgiften in på Bankgiro 5804–7002 eller
Swish 123 320 04 09

Steg 2

Skicka ett mail till goif.medlem@outlook.com med ditt eller familjens kontaktuppgifter.Gäller medlemskapet familj så behöver alla familjemedlemmar uppges med kontaktuppgifter (Namn, Adress, Telefonnummer, Mailadress, Personnummer ååmmdd-xxxx)

Tack igen!

Ridsektion

Vi har en fantastisk ridbana med sandunderlag och hopphinder som du fritt kan använda med din egen häst. Perfekt för skonsam och stabil träning året runt

Läs mer

1-6 år Barngympa

Lekfull träning för barn - alltid fokus på glädje och gemenskap

Läs mer

5-7 år Fotboll

Prova på fotboll på ett lekfullt sätt.

Läs mer

15+ Gruppträning

Cirkelträning, Tabata eller en workout på stranden! Tillsammans blir vi starkare!

Läs mer

15+ Gymmet

Vi har ett fullutrustad gym vid klubblokalen. Utanför finns vår fin anläggning om du vill göra uppvärmningen utomhus innan du gymmer inne. Gymmet är öppet 24/7 genom digital lås på dörren.

Läs mer

65+ Seniorträning

Vår gruppträning för seniorer på gymmet fokuserar på styrka, rörlighet och balans i en trygg och motiverande miljö. Träningen anpassas efter deltagarnas nivå och främjar både hälsa och gemenskap. Kom och träna med oss – för en starkare och mer aktiv vardag!

Läs mer